Sei dabei
Programmplan
| 10:00 | 15:00 | 17:00 | |
|---|---|---|---|
| Dienstag, 01.07. | Kreativzeit ab 9:30: Oase ist geöffnet | Karaoketreff | Workshop 4,- €: Tassen bemalen |
| Mittwoch, 02.07. | Kreativzeit ab 9:30: Oase ist geöffnet | Outdoor-Spiele Billardturnier | |
| Donnerstag, 03.07. | Kreativzeit ab 9:30: Oase ist geöffnet | Karaoketreff | |
| Freitag, 04.07. | Kreativzeit ab 9:30: Oase ist geöffnet | Gesellschaftsspiele | Mannschaftsspiele |
| Samstag, 05.07. | Kreativzeit ab 9:30: Oase ist geöffnet | Oase ist geöffnet | Stockbrot am Kesselfeuer |
| Sonntag, 06.07. | Kreativzeit ab 9:30: Oase ist geöffnet | Platzrallye Oase ist geöffnet |
Aktiv bleiben
Fitnessplan
| 10:00 Uhr | 11:00 Uhr | 15:00 Uhr | 16:00 Uhr | 17:00 Uhr | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dienstag, 01.07. | Tischtennis | ||||
| Mittwoch, 02.07. | Fußballtreff | ||||
| Donnerstag, 03.07. | KAHA / Schulter-, Rücken- & Beintraining | Langhanteltraining Fußballtreff |
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| Freitag, 04.07. | Wirbelsäulengymnastik | AROHA / Ausdauertraining im 3/4-Takt | |||
| Samstag, 05.07. | Aktiv im Alter | Langhanteltraining | |||
| Sonntag, 06.07. | KAHA / Schulter-, Rücken- & Beintraining | LIIT / Low Intensiv Intervall Training |